คุณประโยชน์จากช็อกโกแลต อาจจะส่งผลดีต่อหัวใจของคุณ

ในวันอังคารที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบการวิจัยชิ้นใหม่ ของการค้นพบ คุณประโยชน์จากช็อกโกแลต ที่ส่งผลดีต่อร่างกาย ด้วยการบริโภคช็อคโกแลตในปริมาณที่พอเหมาะ อาจจะช่วยเสริมสร้างให้หัวใจของคุณมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้นได้

คุณประโยชน์จากช็อกโกแลต

คุณประโยชน์จากช็อกโกแลต มีค่ามากกว่าที่คุณคิด

  นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ ได้ศึกษาค้นคว่าข้อมูลจากผู้คนมากถึง 21,000 คน จากข้อมูลที่พวกเขา ได้ทำการกรอกข้อมูลแบบสอบถามการดำเนินวิถีชีวิต รวมถึงแบบสอบถามสุขภาพ ตลอดระยะเวลานานกว่า 11 ปีเอาไว้การบริโภคช็อคโกแลต อาหารสุนัขไมโครเวฟของพวกเขาเฉลี่ยวันละเจ็ดกรัม หรือประมาณ 0.25 ออนซ์ผลจากการวิจัยของผู้ที่บริโภคช็อคโกแลตเป็นประจำจากในจำนวน 5 อันดับนั้นพบว่า พวกเขามีพัฒนาการทางด้านอาการโรคหัวใจที่ดีขึ้น โดยคิดเป็นร้อยละ 12 เปอร์เซ็นต์

รวมถึงยังช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ตามกล้ามเนื้อได้โดยคิดเป็นร้อยละ 23 เปอร์เซ็นต์ ตผลจากการศึกษาในวารสารเรื่องโรคหัวใจ ที่ถูกตีพิมพ์ในประเทศอังกฤษ ได้มีข้อสรุปทางการวิจัยว่า การบริโภคของหวานนั้น เช่น ช็อคโกแลตขาว ที่ไม่มีส่วนผสมของช็อคโกแลตดดำอยู่เลยจะสามารถช่วยเสริมสร้างโมเลกุลชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ ซึ่งโมเลกุลนั้นมีชื่อว่า ฟลาโวน อยู่ Ufabetดีเยี่ยมที่สุด

แต่จริง ๆ แล้ว ถ้ามองถึงภาพโดยรวม อาจไม่ใช่เพียงแค่โมเลกุลฟลาโวนอยู่ที่จะได้รับ แต่อาจจะได้รับโมเลกุล อื่น ๆ ที่ร่วมอยู่ด้วยในส่วนประกอบของนม เช่น แคลเซียม หรือกรดไขมัน เป็นต้นอธิบดีกรมสุขภาพจิตกล่าวต่อว่าจากคำขวัญวันเด็กปี พ.ศ. 2562 ของท่านนายกฯ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา ที่ว่า เด็ก เยาวชน จิตอาสา ร่วมพัฒนาชาติ กรมสุขภาพจิตจัดทำ ชุดนิทรรศการ เด็กไทยคิดเป็น คิดดี คิดให้ CPR บูธกิจกรรมการเรียนรู้ผ่านการเล่น 3 ฐานกิจกรรม และชุดของขวัญกระตุ้นสติปัญญาเด็กไทย อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวเสริมว่าพ่อแม่ ผู้ดูแลเด็กและครูสามารถใช้หลัก sa gaming ดูแลบุตรหลานได้ตลอดตั้งแต่แรกเกิดถึง 11 ปี

จากข้อมูลบางส่วนทางการวิจัยที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร ได้กล่าวว่า การสะสมโมเลกุลต่าง ๆ เข้าสู่ร่างกายที่ได้จากการบริโภคช็อคโกแลต ช่วยให้ผู้บริโภคสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดตีบในอนาคตได้